Adams pappaliv

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av Skistart.com

tisdag, juni 25, 2024

Orsakajt´n och midsommar 2024

Här kommer veckans vlogg.

Nu är äntligen vloggfavoriten Jonatan "Jone" Steen tillbaka!

Ni får följa med på veckans träning, den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n, den 44:e i ordningen och givetvis en massa mer.

In och gilla, prenumerera på kanalen, ge mig en kommentar och dela den till alla ni känner, TACK!

Glöm inte att du kan kontakta mig om du behöver hjälp med träningsupplägg eller dylikt:

076 - 166 49 97

adam@adamsteen.se

(Instagram: @ addesteek )

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/

Med Koden: "STEEN10" får du 10% rabatt. *Rabatten dras automatiskt i kassan. Gäller ej produkter märkta "Exkluderad vara", Meindl, Outdoordays, Thule, Marwe, elektronik, träningsredskap/maskiner & kosttillskott. Rabatten dras från nuvarande pris och kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Giltig t.o.m. 30/6-24.

tisdag, juni 18, 2024

Nu är det FÄRDIGJOBBAT!

Ja, hörni. Nu jävlar är det färdigjobbat! Men inte fan hjälper det när vädret ständigt sätter käppar i hjulen för min bränna och mitt projekt att magra ur!
_____
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____
Vloggen sponsras av: https://www.skistart.com/

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, juni 11, 2024

Min NYA LANDSVÄGSCYKEL - PUNKTERING PÅ FÖRSTA PASSET!

Tjena!

Nu äntligen kan jag visa upp min nya landsvägscykel! Det är en Orbea Orca M30i köpt hos TCM-cykel. Är sjukt nöjd med hela köpet och cykeln!

Länk till min nya Orbea: https://www.tcmcykel.se/p/landsvagscyklar/allroundracer/orbea-orca-m30i-landsvagscykel-vulcano-black-black

Det blev endast ett rullskidpass denna vecka, kolla videon så förstår ni varför!
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, juni 04, 2024

Varit på POLISFÖRHÖR + Årets LÄNGSTA pass

Ja hörni, polisförhör och brottsmisstanke. Hur hamnade jag där? Hur gick det? Kolla videon så får ni se!

Har även betat av årets (hittills) längsta stakpass på över 100 km!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, maj 28, 2024

40 ÅR + NY CYKEL på ingång!

Idag den 28:e maj när denna vlogg släpps för alla så fyller jag 40 år, fy fan! Skicka ett litet swish-stöd som plåster på såren tack: 076 - 166 49 97

Förutom det en massa träning, sjuka sovmorgnar, dålig sömn och jag har även beställt en ny cykel!
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

fredag, maj 24, 2024

Inredningsdetaljer

När det kommer till inredning är det lätt att fokusera på de stora elementen som möbler och färgval. Men det är faktiskt de små detaljerna som ofta gör den största skillnaden och ger ett rum dess unika karaktär. Genom att lägga till eller byta ut små inredningsdetaljer kan du förvandla ett helt rum och skapa en mer lyxig eller personlig känsla.

Ta till exempel köket, som ofta ses som hemmets hjärta. Ett enkelt sätt att lyfta kökets utseende är att byta ut de gamla dørhåndtak (dörrhandtag) mot nya, stilrena modeller. Detta är en liten förändring som omedelbart kan ge ditt kök ett uppdaterat och elegant utseende. dörrhandtag finns i en mängd olika material och stilar, från moderna och minimalistiska till klassiska och rustika, vilket gör det lätt att hitta något som passar just din stil.

Andra små detaljer som kan ha stor effekt är nya textilier, som kökshanddukar och mattor, eller dekorativa element som väggkonst och prydnadsföremål. En ny kökslampa eller ett par växter kan också göra underverk för helhetsintrycket.

För fler tips och inspiration om hur du kan förbättra ditt hem med små inredningsdetaljer, kolla gärna in Karinas inspirationsblogg, där du hittar mycket inspiration för att få ditt hem just som du vill!

Genom att fokusera på dessa små detaljer kan du skapa ett hem som känns både unikt och inbjudande, och som verkligen speglar din personliga stil.

tisdag, maj 21, 2024

Träningsårets första Vasalopp - Fan vad fel jag hade!

- Äntligen en vecka med rejäla pass och med en volym på över 20 timmar. Det är man inte bortskämd med!

- Fin cykeltur med Alfons där vi såg bra nog med ormar!

- Det och mycket mer!

In och hjälp till nu att sprida vloggen, gilla, kommentera, prenumerera. Ja, ni kan visan.
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, maj 14, 2024

Simons KALASRACE 2024

Ny vecka, ny vlogg.

Det har tränats även denna vecka, vad annars.

Kolla in vloggen för att få er ett gott skratt.

Har även tävlat 5 kilometer löpning och lyckades med att springa betydlig bättre än förra årets kalasrace (https://www.youtube.com/watch?v=LNZcNxlY4dE&t=2s).

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

tisdag, maj 07, 2024

RULLSKIDPREMIÄR, ny iPhone, säljer min landsvägscykel

Hej!

I denna vlogg kommer äntligen rullskidorna fram, som vi alla längtat! Men vi har mer än så, bland annat:

- Ny iPhone från https://phonehero.se/
- Säljer min Allebike, KÖP!
- Premiär runt Runn
- Sommaren har kommit i tre dagar och nu är den förbi för detta år, tyvärr

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar: