tisdag, februari 02, 2016

Misshandlad, vad som hänt


Blev en tur till akuten igår med.

Det är ju en hel del personer som undrat vad som hänt mig. Jag skrev ett inlägg i lördags natt, det var väl en aning onyanserat, samt med chock, ilska och rädsla i kroppen. Jag tog bort det senare. Hörde inte riktigt hemma på min blogg. Denna blogg har ju blivit någon form av selfie-blåöges-blogg. Kommer en till bild i detta inlägg. 

Vad var det som hände då? Det jag kan säga är att jag och en vän blir attackerade (misshandlade, alternativt grovt misshandlade) och får mottaga ett flertal knytnävsslag, troligen även sparkar. Detta skedde nere på stan här i Falun, polisen var i närheten av händelsen och som jag uppfattade det hela så har dom sett delar av händelsen. En person sitter/har suttit frihetsberövad också.

Jag var in på förhör under natten, samt även under gårdagen. Jag har även sökt mig till akuten för mina skador två gånger. Första gången fick jag inte ens komma in. Men igår när jag var där igen så lät dom min bli undersökt av en läkare. Jag har nämligen haft väldig huvudvärk, ont i ansiktet, nacken och bakom örat. Har även varit yr, lätt illamående från och till. Fått minnesluckor, tappat vissa ord och känt mig allmänt borta. På akuten så fick jag bland annat röntga huvudet. Dom upptäckte att min ena pupill var större än den andra, samt att jag var lite ljuskänslig och inte riktigt hängde med, eller kunde fokusera ena ögat. Hade/har även suddig syn på det ögat. 

Jag har tagit ett beslut redan i lördags att vila tre dagar. Mest för att jag kände mig som ett sänke under tävlingen. Bra för mig att vila upp kroppen lite och samla ny energi inför kommande lopp. Detta som inträffat nu var ju inte direkt det jag behövde. Hade ju redan en nedåtgående trend med formkurva, självförtroende på tävlingar och så vidare. Nu tror ju jag att jag återigen är världens sämsta längdskidåkare och får börja om från noll igen. Så är nog inte fallet egentligen.

Idag ska jag åter ta det lugnt. I kväll blir det en skidskola och planen är att vara i jobb och lätt träning imorgon igen. Vi får se hur allt känns!

Puss och kram era sjörövare!


Dagens ögon-status. "Fina öger!"

måndag, februari 01, 2016

Nyfriserad och tillklippt


Man är väl så fin! 

Hänger hos bengen


Berätta nåt kul om ditt öga Adam?! Jodå, det är rött och blått. Ont i kinden, bakom örat. Yr och huvudvärk. King det. Nu ska jag in till aina på förhör. Fick lov att sjukskriva mig från jobbet. 

Tar vilodag idag och imorgon också. Behöver vila upp mig. Har en rejäl träningsvärk på utsidan av höger lår. Sjukt knepigt. 

Vi hörs senare!

söndag, januari 31, 2016

Hänger på akuten lite bara


Vilar idag. Så jag passade på att ta en liten sväng till akuten och hänga lite. Dom har massa fina och roliga apparater här. Det blippar och pinglar överallt! Jag har lite ont i huvudet och bakom örat. Det kostar att ligga på topp. 

Nu vänder vi detta!

"Segerbankett"


Var ute och firade andraplatsen igår. Det var en legendarisk tillställning. Mycket "sex, drugs and rock'n'roll" och tjejer!

lördag, januari 30, 2016

Fyra bilder från dagen

Nu glömmer vi denna misär och blickar framåt. 


Har fina sponsor-kläder från Colour Wear i alla fall!


Valross.


Inte jätteglad.


Fin.

Tvåa på Harsa Ski Marathon, fittkropp

Sådär. Nu har verkligheten kommit ikapp mig också. Det har den väl redan gjort förvisso, redan förra helgen. Vad ska man säga, jag gjorde det jag kunde idag och det räckte till en andraplats. Axel Bergsten vann, han är stark och åker verkligen bra, det är ett som är säkert! Har sedan loppet i söndags i Bergebo känt mig rejält trött och sliten. Speciellt muskulärt, hela veckan så har jag känt mig som om jag haft småkramp i musklerna, fast jag knappt tränat. Vaknat på nätterna svettig, sovit dåligt och varit på dåligt humör. Varit orolig och dålig i magen de senaste dagarna också. Försökt hålla god min och kämpat på. Men känslan på träningspassen har varit riktigt dålig. Jag har ju tränat varje dag sedan juldagen. Största anledningen till det är det mentala. Har inte mått bra och mår inte bra än sedan det här uppbrottet med mitt ex. Det är inte någon solskenshistoria och jag kämpar än med det. Därför har träningen varit ett fönster och en flykt från verkligheten. 

Loppet då: 

Det var inte någon seedning för elitåkarna, utan man fick lägga ut skidorna själv. När jag kom dit med mitt tävlingsfart en timme innan start var det redan fullt i första ledet. Mer "elitåkare" här än i Vasaloppet. Ställde mig mellan två spår i alla fall och kom iväg bra. Det var rätt lugn körning första kilometrarna, ändå kände jag väldigt snart att detta skulle bli en tuff dag. 

Efter cirka sex kilometer (uppskattningsvis) så gick Axel upp och höjde farten rejält. Jag var alert och gick med i rygg. Han körde rätt hårt och vi blev snabbt bara han och jag. Jag var med upp och drog någon liten stund. Men det var slitsamt uppe på de platta myrarna. Trots att jag ligger i rygg och i suget så släpper jag honom utför och blir tvungen att börja staka innan honom. Motvind, noll grader och lite snöfall. Efter någon kilometer är jag tvungen att släppa honom och här känner jag att det kommer bli sjukt tufft att ens ta mig i mål. Flåset känns okej, men musklerna är totalt godnatt. Både lår och armar. Inget ljug alls! 

Ställer snabbt in mig på att åka min fart och kämpa så gott jag kan. Klarar jag andraplatsen med denna känslan får jag vara nöjd. Ute på andravarvet så känns det bitvis ändå okej, men många gånger så blir jag totalt kraftlös och det är knappt att jag tar mig fram. Lyckas i alla fall att hålla undan för de jagande bakom, men är tre minuter efter Axel. Jag gjorde i alla fall det jag kunde. Men nu måste jag vila och få sova!! Måste också på något sätt komma över den där förra tjejen alltså. Såhär kan jag inte ha det. Usch och fy. Önskar inte min värsta fiende att må såhär dåligt. 

Siffror från klockan:

1,50,07 timmar
39,07 kilometer
173 snittpuls
188 maxpuls
21,1 km/h snittfart
405 höjdmeter 

Mot Harsa Ski Marathon


Godmorgon kamrater!

Långt mellan mina sovmorgnar nu, vad hände?!

Idag ska jag tävla Harsa Ski Marathon. Det är första gången som jag ska åka där. Blir spännande. Två långa varv och plusgrader är det som väntar. 11,00 startar vi. King det!

fredag, januari 29, 2016

Tränat lite i +8, regn och halvstorm!


Ja, ni förstår ju bara genom att läsa rubriken att det inte enbart var en positiv upplevelse att träna idag. Inte ens för en sådan optimist som mig. Så vi lämnar det. Men jag bet ihop, höll god min och skejtade min timme. Hann med 14 kilometer och 400 höjdmeter. Inte så jävla pigg i musklerna alltså, hoppas det vänder till imorgon! 

Nu ska jag valla skidor! 

Fredagsflirten


God förmiddag kamrater. 

Jobbar återigen på skolan idag. Slutar väl strax före två om jag har tur. Därefter rullar det på som vanligt: hämta middag - vila - träna. Måste också försöka valla upp lite skidor inför morgondagens race: Harsa Ski Marathon. 
_____

Jag vaknade svettig i natt också. Vad fan. Är väl kanske i klimakteriet. Så länge det inte är något farligt bara. Mår väl i övrigt förhållandevis bra och kan träna och tävla på någon form av nivå, så det bör ju inte vara något allt för farligt. 

_____

Angående det här erbjudandet jag skrev om häromdagen så var det jobb på en skola. Men jag missförstod det lite, så det var enbart ett väldigt kort vikariat och rätt få timmar. Så vi får kika vidare. Skulle ha haft ett halvtidsjobb eller liknande med lite mer fasta tider, så jag får bra rutiner.