Startnummer 8

Tävlingsdags idag då! Startnummer åtta har jag och starten går klockan 11,00. Lite coolt att få vara med på det allra första långloppet på Lugnet. Idag ska jag köra för mig och för att detta är det jag brinner för!

Skidtester

David Holmström och jag

Det trevliga besöket jag skrev om tidigare var från just David "indianen" Holmström. Vill ni ha en närmare presentation av honom så kan ni antingen läsa hans blogg, eller kolla in denna filmen. En mycket fin kille det där. Han är på genomresa genom Europa, eller i alla fall Norge och Sverige. Så han passar på att hjälpa mig med morgondagens tävling, supersnällt det.

Nu på eftermiddagen så har vi glidit igenom åtta olika tävlingspar och fick fram tre stycken favoriter. Det verkar ganska lovande. Hoppas allt annat fungerar bra också. Har inga speciella mål med morgondagen, vill ha en bra känsla och åka så fort som möjligt. 

Spårarbetet pågår för fullt uppe på lugnet, och vi kommer tävla på en något längre slinga än den som varit öppen under de senaste dagarna. Ni kan kolla in mer info om tävlingen här och mer info om banan här. Sju varv ska vi åka imorgon. Kommer vad jag erfar bli en bit över 1000 höjdmeter, Orsa Grönklitt ski maraton var på 385 förra året enligt min klocka och Vasaloppet 875.

Linus Larsson, det är en sjuk jävel, han ska åka med fäste imorgon. Han är en av tre åkare jag känner som är "Skånes bästa skidåkare".

Kroppstest

Syns AXA-loggan?!

Goddag.

Hann med ett skidpass innan damernas tour de ski. Det blev en ny variant av träning idag; skate - stakning - skate. Stakdelen gjorde jag tillsammans med Rikard Tynell och Kalle Gräfnings. Där dunkade vi till tre stycken AII-intervaller á sju minuter. Tre minuters aktiv vila emellan. Tack och lov så kändes det mycket bättre idag än de två senaste dagarnas träning. Skönt som skräcken. Annars är det ju lite så för mig; att jag känner mig stark så länge det är träning, men när det närmar sig race så brukar jag känna efter för mycket och liksom är rädd för att ta i då jag vill spara mig inför loppen. Något jag försöker träna bort och försöker intala mig att det sitter i huvudet. 

Morgondagens lopp kommer bli riktigt, riktigt tufft. Mycket höjdmeter och väldigt smalt på sina ställen. Jag är också rädd för att det kommer bli rätt så löst och uppåkt. Men det är lika för alla och jag kommer inte ens fundera på att använda fästvalla, det blir en bra genomkörare hur som helst!

Lite senare så väntar skidtester!

Förbereder för AXA

Tar lite Salpro och hoppas på att allt löser sig!

Idag tog jag mig upp i tid. King! Planen för denna dagen före AXA Ski Marathon är att nu dra iväg på ett skidpass, sedan hem och kolla tour de ski och därefter upp igen på Lugnet och testa skidor. Det är ju lite rutiner kring tävlingar, allra helst långloppen. Får hoppas att allt sitter i ryggmärgen. Hoppas jag är pigg i kroppen också, för detta kommer bli ett riktigt tufft lopp att staka!

Jag väntar även in ett mycket trevligt besök idag. Den personen ska bo här hos mig och hjälpa mig under morgondagens tävling. Det blir kul!

Årets första träningspass

Dagens höjdpunkt var när jag kom till Lugnets skidstadion och mötte Henrik Jansson och Martin Eriksson. Jag hade nämligen inte bestämt i förväg att åka med dessa gentlemen. 

Det blev en skidtur på två timmar för egen del. Med en halvtimme kvar så lade jag in tio stycken fartökningar á 20 stavtag. 

Gick tungt som fan idag. Blöt nysnö. Seg kropp och stumma muskler. Lägg till en nypa ångest också så har ni en perfekt cocktail. Det borde ni prova!

2016

Nu är det ett nytt år alltså. Är det 2016 som ska bli mitt år tro? Jag får väl försöka tro och hoppas på det. För så här dåligt kan man ju inte fortsätta att må. Det har gått en dryg vecka nu sedan det tog slut, och det har varit väldigt tuffa stunder. Speciellt på kvällar och nätter. Känner mig väldigt ensam då och drömmer om henne. Trodde ju att det var min livs kärlek, och tänk om det var det då? Då har jag ju missat min chans. Men så får man väl inte tänka och jag får väl inte stressa fram något heller utan försöka slappna av bara. Mitt största problem det.

Idag har jag bara segat och inte gjort något i princip. Det är något jag också måste jobba på, att inte bara dega omkring och flanera runt planlöst. Det gör ju att jag trycker ner mig själv än mer och tycker att jag är ännu sämre. Jag får liksom lära mig att tycka om mig själv mer och låta mig ha dåliga dagar, utan att känna att jag är värdelös som person. Exempelvis idag då det inte har blivit någon träning ännu, så får jag kanske slappna av och veta med mig att jag har bra träning i ryggen. 

Blev mycket svammel där, men det är rätt rörigt inne i min skalle också just nu!

Ska försöka köra ett pass senare idag. Blir skönt för kropp och själ. 

Tack för ert stöd!

En lätt lunchlöp och lite tankar

Alla dessa val och vägskäl. Står i ett jävla vägskäl i livet just nu. Egentligen så är det väl bara jag själv som kan lösa alla dessa bekymmer och problem, men det är ju skönt med stöd från nära och kära, vilket jag fått. 

Tog en liten löpsväng vid lunchtid idag, eller sen lunchtid dessutom. Trots att jag sovit över tio timmar så var jag seg och trött som ett svin. Påsar under ögonen och kisande blick. Jag måste ju ha någon form av sömnsjuka, hatar att lägga mig, men när jag väl gjort det och till slut somnat, då kan fan ingenting stoppa mig från att sova över världskrig om det så är. 

Jag nöjde mig med 30 minuter löpning, på den tiden så hann jag precis med fem kilometer hufsande, jogg, eller vad vi ska kalla det. Skönt var det i alla fall. Jag behöver detta om jag ska ta mig framåt i livet. Träningen är den enda ljuspunkten jag har på dagen, så den får jag absolut under inga omständigheter göra avkall på. 

Idag är det nyårsafton och snart väntar det ett nytt år. Förhoppningsvis blir det inte så illa som föregående år. Detta kommer väl förhoppningsvis ha gjort mig stark inom en viss tid, även om det känns sjukt tungt nu. Man får ha tålamod och ge allt tid och inte tänka för mycket, även om det är sjukt svårt. Har ju under alla dessa år inte än lärt mig att till fullo uppskatta ensamhet, eller framförallt ensamma kvällar hemma. Men ja, tids nog så. Snart är det i alla fall över med dessa högtider ett tag och det blir mer vardag igen, då känner jag ju inte av på samma sätt hur ensam och tragisk jag är.

Ikväll så har jag blivit bjuden på en middag till trevliga vänner, stort tack för det. Har också tackat nej till tre andra bjudningar, så jag har ju faktiskt fina vänner och även en bra familj. Så jag får försöka vara tacksam över det, trots att jag har ett krossat hjärta från en jag verkligen tycker om. 

Välkommen nu 2016, nu ser vi till att det blir bra! Och gott nytt år mina kära läsare, utan er vore jag ingenting!

Uppförsbacke, kan symboliseras med min nuvarande livssituation.

Enslig stig; ensam och tragisk kille.

NYTT från Salomon!!!

Hej.

Salomon har något nytt på gång:

"PROLINK NNN Compatible Sole / Binding System". På Nordic review går följande att läsa om denna nyhet från Salomon:

"For all of recent nordic ski history there have been two waring factions in the binding / boot market, SNS vs NNN. It looks like that war may be coming to a resolution. Flickr user Skinørd has posted several Russian product images picturing a whole new binding and boot system dubbed “Prolink” which has an almost identical lug pattern to a Rottefella Xcelerator sole. This leads us to reasonably infer that the two are interchangeable. Due to the nature of the images released by Skinørd it is reasonable to infer that Salmon will continue to manufacture both SNS boots and bindings alongside Prolink bindings for the immediate future. Some industry intelligence has also prompted us to believe that there will be a full unveiling on the 1st of January. Keep an eye on Nordic Review for the latest regarding this new binding system and its implications for the ski industry. Regardless I am sure we will be seeing a lot more of this Prolink system at SIA in January and Nordic Review will be there to report on the latest and hopefully try the system out on snow!"

Vad tror ni om detta?

Sjuk i huvudet

Fy fan. Vaknade nu. Så jävla slut man är. Vilodag idag, men klarar inte av det mentalt så jag drar ut och joggar lätt en halvtimme innan "frukost". Måste bli smal och snabb. 

95 minuter klassiskt

Jag och Jesper Nyström. Jesper han har allt, exempelvis; en ny ull-rock från JB:s. 

Det gick inte att hålla sig ifrån den oerhört roliga konstsnöslingan på Lugnet nu på eftermiddagen heller. Det blev ju endast 90 minuters åkning på förmiddagen, så jag klämde in 95 minuter klassiskt ytterligare. Var jävligt seg efter cirka halva tiden, hungrig och jävlig, drack då ur resten av sportdrycken i bältet och såg till att verkligen sträcka ut uppför backarna och hålla bra fokus, då kändes det en aning bättre i alla fall. Fick ihop tre timmar, 1030 höjdmeter och 45 kilometer idag. De senaste dagarna har jag skrapat ihop 26 timmars träning, det är okej, i alla fall om man tänker på att vi endast har dessa 1,1 kilometer att tillgå för skidåkning. Antingen är det några stora fel på mig, eller så tycker jag att det är väldigt kul?!