Plantmas för en dag eller två

Var faktiskt ganska kul att sätta plant igår. Troligen för att jag vet att det var väldigt få plantor som skulle sättas, då kan det vara ganska så skönt. Lyssnade på lite olika house-podcasts och levde livet där ute på hygget. Skön terapi. 

Mot slutet så blev det dock mörkt som bara den och jag såg knappt något, då blev jag en aning mer less. Men jag tänkte att det var lika bra att jobba, så slapp jag åka hem till tomheten och tystnaden. Känns en aning piss när jag inte kan träna, då jag inte har något annat i mitt liv av värde eller mening. Men men, det är väl mitt kall helt enkelt. 

Idag är det jobb på fritids och förhoppningsvis så sätter jag sen klart plantorna på hygget ute i Vika!

Ansträngande jobb

Sitter här och håller i ett segway-event, ansträngd som få. När det är klart så drar jag vidare till Vika och dunkar ner lite plantor! Kul ändå att det ramlar in lite jobb emellanåt. Nu håller vi tummarna för att jag inte har någon långvarig förkylning bara! 

Inte bra

Dåligt med bloggande de två senaste dagarna. Men vilodag igår, jobb med segway plus plantering idag och en hals som så smått börjat göra ont. Då blir jag inte så sugen att skriva. Hoppas inte detta blir långvarigt, för då blir jag nog bitter som satan, eftersom träningen är mitt liv. 

Jobbat

Haft en trevlig dag på jobbet i Tällberg. Nu hem och njuta klart av vilodagen. Ser dock ut att ha fått in en del jobb under morgondagen också, vilket lär göras. Så det kan tråkigt nog bli ytterligare en vilodag tror jag! 

Senare så får man livets sällskap här hemma, då väntar god middag och trevligt umgänge! 

Vilodag!

Idag har jag vilodag vilket är väldigt skönt. Har ätit kingmat på Dala Wärdshus; raggmunk och fläsk. Nu är jag på väg till Tällberg och ska jobba! 

Gym + stakning

Trött som satan nu. Efter förmiddagens väggpass så var jag inte så stöddig på eftermiddagen heller. Fick i alla fall till drygt en timmes sömn mellan passen, vilket var välbehövligt. 

Jag stakade upp till friidrottshallen och körde följande styrkepass:

- 3 x 5 Frontsquats, 65 kilo

- 3 x 5 Dips i romerska ringar, 15 kilo

- 3 x 5 Axelpress, 37,5 kilo

- 3 x 5 Enbensknäböj, 65 kilo

- 3 x 5 Lutande rodd, 50 kilo

- 5 minuter hållningsstyrka på pilatesboll

Avslutade sedan med en timmes stakning. Nu ska jag stänga av mobilen och bara ligga still, imorgon är det vilodag, skönt som fan!

Hundvakten online

Hej.

För er med hund så kan det ibland vara lite problematiskt att hitta en hundvakt, om man exempelvis ska åka iväg på en resa, ej kan ha hunden med på jobbet, eller liknande. Man vill ju inte heller låta sin hund vara hos någon man inte riktigt känner och/eller litar på. Då finns det ett företag som kallas Tasspass, här kan du söka rätt på erfarna hundvaktare nära dig. Det kan gälla allt ifrån timmar till dagar. När du hittat en lämplig så kan du boka den på internet, vilket är väldigt smidigt. Inte npg med att man kan hitta hundvakter, det går även att boka till extratjänster såsom; kloklippning och tvättning av hunden. Det är ett seriöst företag som har telefonintervjuat alla hundpasssare, vilket ger en extra trygghet. Hunden är också extra försäkrad under tiden en vaktas. Tjänsten är gratis att använda sig av (alltså att leta rätt på hundvakter), man betalar för själva passningen med kort, internetbank eller faktura.

Har du problem med att hitta hundvakt så tycker jag definitivt att du ska kika in denna sidan!

Easylover

Hej.

Jag vill tipsa om Easylover som är en kärleksbutik på nätet för vuxna. Dom säljer sexleksaker till vuxna med konkurrenskraftiga priser och med bra kvalitet. Butiken är väldigt lätt att navigera på, man hittar snabbt det man söker och den ger ett seriöst intryck. På förstasidan så ser man bland annat rekommenderade produkter. En produkt som är väldigt bra för de flesta är kondomer, som är ett väldigt säkert preventivmedel. Dom säljer en massa olika varianter av kondomer. Utbudet av produkter, samt det konkurrenskraftiga priset gör denna sida till en kanonbra affär för dig. Kika in och kolla!

Tre timmar skate

Har väl halvt väggat under förmiddagens långpass på skateskidor, king det! Jag hängde med DSA på dagens fintur längs följande rutt:

Britsarvet - Källviken - Olsbacka - Aspeboda - Smedsbo - Vallmora - Smedsbo - väg 293 mot Falun - Britsarvet

Turen blev drygt 50 kilometer och vi var ute i tre timmar. Sista halvtimmen var väl inte direkt en dans på rosor, halvt energiväggad och trött i musklerna. 

Morgonstund

..Sägs ha guld i mun. Inget jag någonsin märkt dock. Idag väntar det två ytterligare träningspass, dock inget högintensivt. Det blir skönt!