Ny vecka och helgens tävlingssponsor?

Godmorgon. 

- Ny vecka igen, ingen vilodag idag, trots tävlingar i helgen. Tar den imorgon istället. I eftermiddag väntar ett möte, kanske har det något jobb att erbjuda, det visar sig då.

- Vår testpilot för helgen Tommy Gabrielsson tog bilder på helgens tävlingar, förhoppningsvis så kan jag lägga ut dem under dagen.

- I helgen väntar tävling i Älvdalen, planen är att bo där fredag (alternativt lördag) till söndag. Någon som känner sig sugen att bli helgens tävlingssponsor? Kontakta mig på mobil (076 - 166 49 97) eller mail (adam@adamsteen.se)

- Passa på att bjuda på min auktion till vasaloppsstarten, högsta budet för tillfället ligger på 1 600 SEK. 

Nöjd idag!!

39:a idag. Det är jag nöjd med!

Hade en bra inställning och "snack med mig själv" innan och under dagens lopp. Gick in och krigade från start och åkte bra nästan hela loppet igenom, endast en liten svacka på det tredje av fyra varv. 

De Briko Maplus-vallade Fischer-skidorna gick bra idag. Tekniken fungerade fint och jag gjorde verkligen det jag kunde. Målet innan var att kunna ta ut mig helt idag, och det lyckades!! Fick nog mina bästa FIS-poäng någonsin på ett skatelopp dessutom! 

Nu krigar vi vidare, hoppas jag blir uttagen av klubben till nästa cup..! Stort tack till helgens tävlingssponsor. 

Morgonjogg

I och med att starten är så pass sen idag (13,30), så tyckte jag att en morgonjogg på 15 minuter satt fint. Mest för att väcka kroppen och få lite frisk luft. 

Väldigt friskt ute med 12 minusgrader.

En timme skate i skaplig fart!

Körde en timme skate nu på eftermiddagen. Fyra varv runt morgondagens 3,75 kilometer långa bana + ett varv runt sprintbanan. 

Ville känna lite på kroppen, så jag körde i ett högt AI-tempo hela tiden, jobbade utför, skaplig fart på platten och lugnt uppför. Kände mig pigg hela tiden och inte en tendens till trötthet eller stumhet. Det brukar jag känna innan tävlingarna. Det måste betyda att det är mentalt. 

Jag tog för skojs skull mellantider på varje varv:

Varv 1: 14,12 - 131 snittpuls - 146 maxpuls. 

Varv 2: 13,19 - 137 snittpuls - 149 maxpuls. 

Varv 3: 12,54 - 140 snittpuls - 151 maxpuls. 

Varv 4: 12,25 - 145 snittpuls - 153 maxpuls. 

Fin bana!

37:a

Sprintat klart för dagen. Jag kom 37:a, det kanske inte var vad jag hoppades på, men jag körde det jag kunde. Kändes okej, men inte någon toppinsats som förra veckans prolog i Idre. 

Dagens positiva var att jag "bara" var nio sekunder bakom prologvinnaren Anton Lindblad. Hade 93 i FIS-poäng, vilket är mitt näst lägsta någonsin!

Nu blir det vila, därefter ett lätt skidpass/skidtest och sedan ladd inför morgondagen! Mejsla på. 

Sprint

Godmorgon. 

Idag är det dags för skatesprint. Ganska lik bana från föregående år. Drygt en kilometer lång. Prologen i huvudklassen startar 10:45:00. Vi som bor i stugan för ej uttagna startar något senare, 10:53:15 startar jag. 

1,30 timmar skate med 15 minuter 10"-20"

Sopat av ett pass här i Östersund nu på eftermiddagen. Körde ett antal varv runt morgondagens drygt en kilometer långa sprintbana, samt några varv på söndagens 3,75 kilometersbana. 

Efter 30 minuters lugn åkning så lade jag in ett femtonminutersblock 10"-20" där jag peakade pulsen på 180. Fina grejer det där!

CLWR, VOID och Energy Armor

Igår kom det ett paket från CLWR och VOID Cycling:

Finns bara en sak att säga om kläderna; SÖNDERNICE! Kommer bli spännande att se hur de kommande VOID-prylarna blir...

Inte nog med det, jag fick ett paket från EA Energy Armor också, det är så kallade "magnetarmband", har testat sådana förr, får se vilken verkan de har. Det är väl som de flesta saker, tror man på det så funkar det.

Dom är ju snygga i alla fall.

Mot Östersund

Godmorgon alla. 

Nu sitter den unge herr Steen i bussen på väg emot helgens tävlingar i Östersund. Sprint skate imorgon och 15 km skate på söndag. 

Du hittar mer information, startlistor, liveresultat (livesändning), resultatlistor och så vidare på följande länk: 

http://www.teamsportiascandiccup.se

Nu ska jag försöka koppla av någon timme. Hörs, hej!

Auktion Vasaloppsstart

Jag har kommit över en vasaloppsstart (det riktiga loppet 2/3 2014). Jag tänkte som så att jag auktionerar ut den till er mina läsare. Det blir som en kombination av att stötta mig i min satsning, samt att få en startplats i världens största skidlopp. Den som vinner auktionen erhåller en kod som måste lösas in senast den 31/12 2013. 

Jag tänkte att vi startar auktionen på 1 500 SEK, man bjuder antingen genom att kommentera detta inlägget, eller genom att skicka mig ett mail på: adam@adamsteen.se, ange din mailadress eller annat så att jag kan kontakta dig. Denna auktion pågår fram till den 26/12 2013 klockan 15.00. Vinnaren kontaktas via mail eller telefon. Sprid och länka gärna denna auktion vidare.

P.S Den som ger ett riktigt bra bud kan erhålla denna startplats tidigare D.S