Laddar inför Vasaloppet!

Har nummer 86 imorgon.

I Oxberg så testade jag ut skidor och har nu två par att välja mellan. Har sedan åkt med Jonatan från Evertsberg tillbaka till Oxberg. Passade på att köra en tiominutersintervall för att väcka kroppen. Kändes helt okej! 

Nu är det mat och laddning!

Mycket barr och annat i spåren.

Idag dricker vi dropp!

Mot Oxberg

Hallå.

Packat klart och beger mig nu upp mot Oxberg. Där ska vi testa ut skidorna som jag ska tävla på under morgondagens Vasaloppet, jag tänkte åka en sväng också och vi ska även sova där i natt. Spännande, det drar ihop sig nu!

Beskedet angående vasaloppsstarten + film!

Soligt och riktigt fint på Lugnet idag!

Med stora förhoppningar så gav jag mig ut på dagens pass. Hade till en början väldigt hög puls, men kroppen kändes pigg. Åkte ett varv runt femton och därefter ett varv runt milen. Pulsen blev mer och mer normal, kroppen kändes fortsatt pigg och humöret steg mer och mer. Jag bestämde mig en halvtimme in i passet; JAG KÖR VASALOPPET 2013! Jag är riktigt glad nu, så jävla härligt!

Spåren på Lugnet var fina, men det har blåst in riktigt mycket barr, löv och annat i dem, så det behövs dras om med en pistmaskin. Snötillgången var i alla fall kanonbra. 

Nu är det laddning som gäller!

Film från dagen!
Testade att köra med min GPS-till min Polar RCX5 också, det var rätt mäktigt, klicka på Training Result 01.03.2013 15:56 för att se resultatet från dagen.
Detta var solklart en riktigt bra dag!

Testa kroppen idag!

Senare i eftermiddag så tänkte jag prova att åka skidor. Känns det bra så tror jag att jag kör Vasaloppet på söndag. Nu håller vi tummarna för det.

Nu ska jag kolla på herrarnas VM-stafett!

Att åka, eller inte åka. Det är frågan.

Går mellan hopp och förtvivlan hela tiden. Timmarna och dagarna rullar på, blir sakta friskare. Men frågan är om tiden räcker till. Känns surt och bittert. 

Men tänker jag i lite större perspektiv så är det ju inte hela världen att missa ett lopp. Har fått varit frisk sen i september. Jag har presterat bra hela säsongen och gjort ett antal topplopp. 

Jag har haft en stor glädje till skidåkningen, gemenskapen, tävlingarna och träningarna i år. Så motivationen till att träna bra och åka ännu bättre framöver finns där och det är för mig riktigt kul och värdefullt. 

Den här våren ska jag se till att blir riktigt bra och rolig, oavsett om jag åker Vasaloppet eller inte! 

CLWR / Void Cycling

Jag hittade ett klädmärke som jag fattade tycke för som heter Colour Wear ( http://www.clwr.com/). Riktigt schyssta kläder till bra priser, dessa kommer ni se mig gå runt i framöver, och jag har ju koll på vad som gäller så att säga. 

Fick också nys om att de inom kort kommer att släppa en klädkollektion för cykel som heter Void Cycling (http://www.voidcycling.com/). Mycket intressant, de som designar dessa kläder har koll på hur kläder ska se ut! Attityd, stil och moderiktigt.

En kanondag!

Mycket har vänts till bra saker efter att ett tag ha sett lite segt ut:

- Var kanonkul att hålla i ett pass på gymet

- Fick idag hem min nya GPS-sensor från min samarbetspartner polar

- Förkylningen känns bättre

- Resan till Kalix har löst sig (inte från klubben) och det tackar jag för!

Gyminstruktör, besviken och fortsatt osäker till Vasaloppsstart

Idag var jag ledare för ett pass på gymet för första gången. Riktigt kul var det! Flera medlemmar även idag gratulerade mig för SM-framgångarna. Uppskattas, får mig bara att bli än mer sugen att satsa hårdare och mer målmedvetet nästa år!

Är dock en aning besviken och ledsen för att (som det ser ut nu) inte få åka sverigecupavslutningen i Kalix. Så om någon vänlig sponsor, företagsledare etc. ser detta så skulle jag gärna vilja få resa och boende till Kalix 16-17 mars. Hade tänkt åka fort däruppe, då en av distanserna är 30 kilometer klassiskt. Där vet jag att jag kan leverera!

Är fortfarande osäker på start i Vasaloppet på söndag. Dock så är jag mycket friskare än igår, så det går ju åt rätt håll. Frågan är bara om tiden räcker till! Jag ska i alla fall göra allt i min makt för att stå på startlinjen i Berga by.

Baby B Safe

Baby B safe är en sida som informerar om säkerhet för barn. En mycket viktig sak då barn lätt kan hamna i faror. På denna sida får du tips om hur du skyddar ditt barn från de olika farligheter som finns. Man kan få hjälp med tips för att minska riskerna att utsätta sitt barn för faror. 

För att skydda sitt barn så krävs det att man har uppmärksamheten med sig hela tiden, följer instruktioner noga på sina prylar, tänker på säkerheten, och använder skyddsutrustning såsom hjälm, flytväst, säkerhetsbälte, och så vidare, beroende på vad situationen kräver.

Barn behöver inte skyddas mot allt. Men mot sådant som kan skada barnet, eller som är olämpligt för barnet. Här bör man ta en diskussion med sina nära och kära för att komma fram till vad som är lämpligt eller ej.

Jag tycker inte att barn är för skyddade, dom är värdefulla och jag anser att det är viktigt att stödja dem, hjälpa dem, och tänka på säkerheten så att de slipper faror!

Inget Kalix

Helgen 16-7 mars så hade jag planer och förhoppningar om att åka sverigecupen i Kalix. Men då jag inte har en "bra chans att placera mig totalt i cupen" så fick jag ej bli uttagen i truppen. Känns sådär. Men jag har visat vad jag kan och vet vad jag kan!

Något som är bra är att mitt halsont verkar försvunnit. 

Nu ska jag jobba på gymet.