Rabattkod.de

Hej.


Jag vill passa på att tipsa om sidan Rabattkod.de . Sidan är välgjord, snygg och användarvänlig.


Detta är en väldigt bra sida för rabattkoder. Sidan är alldeles nystartad (juni 2012) men strävar efter att bli Sveriges bästa sajt för rabattkoder, kampanjer och tävlingar inom kläder, hälsa och skönhet!


Såhär skriver dem om deras sida:

"Vi håller stenkoll på aktuella och prisvärda erbjudanden och hjälper dig att spara pengar när du shoppar online. Vi jobbar för fulla muggar just nu och innehållet växer snabbt - och erbjudandena likaså! Bokmärk oss idag så hittar du alltid sätt att spara pengar när du shoppar kläder eller skönhets- och hälsoprodukter.

Ge oss lite tid så märker du att vi är värda att besöka fler gånger! Vi blir större!"

Exempel på företag som du kan hitta rabattkoder på: Halens, Yves Rocher, Beuty Planet, Bonprix, Bubbleroom, och många, många fler. Man kan också dela erbjudandena på Facebook och Twitter.

Så passa på att kika in på sidan och hitta dig ett väldigt bra erbjudande, det är lätt värt!

Packa, plantera, äta, fixa

Fullt upp idag med att bli klar med hygget och förbereda inför morgondagens Sälen-resa. Har lite dålig koll på allt som ska med vill jag lova, men det reder sig nog.

Hörs senare då allt förhoppningsvis är klart!

Snart klar med eländet

Idag har vi kommit en rejäl bit på detta sista hygge. Jag har hackat så fingrarna blöder. Imorgon kommer vi med största sannolikhet bli klara med planteringen, så skönt (eventuellt 10 000 plantor i höst dock).

På måndag har jag anmält mig till ett klubbläger i Sälen. Första lägret på evigheter. Första riktiga träningen på bra länge. Hoppas jag orkar och hoppas jag hinner klar med planten. Ser fram emot det!

Workers

Såhär fina är jag och X ute på hygget!

Överkörd av tåget

Idag har det varit riktigt slitsamt på hygget. Varje rörelse var en psykologisk kamp. Troligen så sliter det rätt rejält att hacka ner de små plantstackarna. Hur som helst så blir det då ingen träning idag. Vi lagar lie god mat istället och laddar inför morgondagens jobb på hygget.

Fick med några bilder från idag:

Ett älgpass precis i hyggeskanten.

Dessa plantsäckar med 250 i varje väger minst 20 kilo då de i botten är fyllda med blött sågspån.

En röd insekt.

Dagens enda paus, två minuter.

Mitt nya hus.

Aj aj

Idag är jag rejält trött i överkroppen sen gårdagens plant-hackande och i benen sen snurrandet med cykel runt Ingarvet. Känner mig riktigt:

Men skönt att ha känna att man har gjort något i alla fall. Nu gasar vi på med plantorna så vi får det gjort!

3:a 3 gånger på Ingarvet-GP

Då har jag återigen blivit stum. Det verkar hänga ihop det här: Torsdag, pannkakor, Ingarvet-GP och stum. Kanske jag hade haft lite bättre ork om jag tränade lite mer? Det råder vi (jag) bot på så fort planteringen är slut. 

Nåväl, som vanligt så var det ett stort startfält även denna gång. Överraskande kul att det var sex tjejer med, rekord! Även X var med, vilket var riktigt skoj. Stark var hon också. 

Jag hade ben ungefär som förra veckan; varken kanonbra eller dåliga, utan helt okej. Fick tre tredjeplatser, och resten 4-6. Så jag är ju med skapligt bra, men det där lilla extra panget saknas. Jävligt bra och kul träning i alla fall, som vanligt, inga konstigheter.

Bilder:

Lars Bleckur, stark som alltid.

Öijer behövde låna en 10 mm insexnyckel av mig innan start.

Ett uppvärmningsvarv innan de tio spurterna och 20 varven.

Den där Hjortsbergarn var så nöjd att han "hittat" bocken så han låg där mest hela tiden.

Men jag måste ju också vara med ibland.

Fyra bilder tagna av Henrik Öijer.

Garmin-data:

Medelpuls 156 under hela och 170 under GP:t.
Maxpuls 195.

Har ni träffat han den där hackarn?

Här är han:

Han har precis ätit:

Så nu blir det pang till kvällens Ingarvet-GP klockan 18,00!

Yogaboll och Apple-TV

Passade på att stå lite på yoga-bollen, samt köra chins, dips, raka benlyft och plankan. Kände mig rätt stark idag faktiskt.

Under tiden på jobbet idag så kom också min Apple-TV direktlevererad till jobbet, lyx:

"Vad är det där Instagram?"

Bilden är instagramad. Den och flera hittar ni i mitt instagramflöde under användarnamnet: AddeSteek.

Samma namn som på Twitter.

Bara att gå in och följa.

Är nu på gymet och jobbar. Skönt att komma ifrån hygget, åtminstone för en dag. Slutar ett här, då blir det lunch och senare i eftermiddag träning. Vad jag tränar återstår att se.