Måndag morgon

Hallå hallå.

Så är det måndag igen och jag har just börjat på gymet. Skönt. Det blir dock en del hit och dit idag då jag vid tolv börjar jobba på ett event och sedan ikväll igen så ska jag tillbaka till gymet. Kul med omväxling.

Klar för denna vecka.

Kan hända att första halvan av första hygget snart är klar. Skönt. Men det är fortfarande länge, länge kvar.. Bara att bita ihop.

Imorgon väntar jobb på gymet, samt event.

Lunch

Lunch för plantsättarna nu. Sen slit på hygget!

Klar för dagen

Då var vi klara med dagens plantering. Vi har kommit en bit på hygget, men det är fortfarande långt kvar. Bara att bita ihop och kämpa. Nya tag imorgon!

En zipp-fälg mindre.

Igår efter jobbet när jag skulle tanka min bil som drar 1,4 liter milen så träffade jag på David Mayer. Killen hade ett Mavic-bakhjul och ett Zipp 303 fram. Jag frågar varför och han berättar att han växlat upp på lättaste bak och att kedjan på något vis hamnat emellan kasetten och navet.

Dock så gick det att ta sig hem på och byta. Han trodde också att det gick att laga så ni behöver ej vara oroliga för stackaren.

Han var glad som vanligt:

Bollat på gymet igen +ANNAT

Som vanligt då jag jobbar på gymet så "måste" jag träna lite. Blev återigen 15 minuter stående på yoga-/pilates-boll, med ett flertal övningar. Därefter 15 chins, 25 dips och 15 raka benlyft hängandes i ribbstol. Inget nytt under solen således.

Dåligt med träning på slutet. Men nu är jag nästan frisk i alla fall. Planen under plantveckorna (fram till midsommar) kommer bli att försöka köra cykelpassen på onsdagarna med högskolan och Ingarvet-GP på torsdagarna. Resten får bli som det blir, troligen en timmes halvhårt. Som tidigare år. Brukar funka rätt bra. Och för er som inte planterat förr så kan jag bara säga att det är rätt slitsamt och jag brukar oftast skriva in 30 - 60 minuter träning under övrig tid.

Jag kommer fortsätta med gym och event även under planteringen, men inte alls i lika stor utsträckning.

Efter planteringen i juli och augusti är planen att vara lite mer ledig så att jag kan träna mera. Ska försöka att inte vara så snål som jag brukar vara och på så vis kunna ta lite mer ledigt. Det återstår att se.

Stora evenemang på Lugnet

Hallå.

Sitter på gymet och jobbar. Här bevittnar jag ett stort antal personer i rörelse. Vi har nämligen två otroligt stora evenemang alldeles runt knuten om Actic gym.

Först så har vi Axa Floorball Cup:

Denna cup som tidigare hette Viking Line Cup arrangerar Mats Andreason och den lockar årligen cirka 7000-8000 deltagare. Vilket gör den till världens tredje största innebandy-cup.

Det andra arrangemanget är EM i orientering:

Det går bland annat i Lugnetskogarna. Och en etapp går uppe i Orsa, Skattungbyn.

Kul att det händer saker på Lugnet! Jag må vara en aning färgad, och hemmablind. Men nog är det väl så att Lugnet är en av världens bästa idrottsanläggningar?!

Själv så har jag kört ytterligare ett stort parti plantor idag. Imorgon står jag åter på hygget och svär. Allt för nu.

Dödens hygge!

Adam Steen, X, plantrör, plantor, regn, hagel, hygge och ond bråd död. Heja roligt, (jobbigt också)!

Första dagen!

Dags för första dagens plant. Ångesten kryper sig sakta i kroppen..

Packar

Plantor på släpvagn. Kämpa!