Men helgen och den där jävla kylan!

Jag vet att man inte kan påverka vädret, men va fan. I helgen tänkte jag köra Evertsbergsrännet på lördag och Bergebo ski maraton på söndag.

Men är det inte det ena så är det de andra. Nu spår alla vädersidor en överjävla kyla inför helgen:

SMHI

Klart.se

YR.no

Såklart är det varmt innan och efter helgen. Skit också.

Vad ska man träna/göra om det inte är åkbart i helgen då? Köldgränsen är -20, så det blir säkert inte inställt då arrangörerna brukar stå och blåsa på termometrarna vid gränsfall. Men inte så kul att förstöra luftrören. Fast samtidigt känner jag att jag vill/behöver träna och tävla. Dilemma!

Tips idéer? Någon som vet vem som kontrollerar vädret?

Dubbelevent

Halloj.

Idag väntar ett dubbelevent jobb. Först ett GPS-äventyr i Tällberg och därefter ett airboard-event i Falun.

Tränar ett lugnt pass ikväll om jag hinner.

6:a Elljuscupen

När jag för första gången i år för köra med riktiga västnummerlappar så glömde jag ju att lämna tillbaka den till tävlingsledningen, så jag får väl räkna med dryga böter.

Idag var det elljuscupen, 10 kilometer klassiskt (3 x3,27 kilometer) masstart. På elljusspåret Lugnet. Hängde med täten i två av varven, kändes bra idag. Hade lite dåligt fäste, träningsvärk och såklart dåligt ork på sista varvet, men jag är nöjd ändå. Blev ju trött, det var ju huvudsaken!

1:a Simon Andersson, 25:15

2:a Lars Suther

3:a Emil Brindbergs

4:a Anders Solin

5:a Daniel Olsson

6:a Jag, 25:35

7:a Johan Edin

Materialfix

Åkte ut till Skuggarvet och fixade med mina stavar, pjäxor och vallade skidor.

Elljuscupen

Tja!

Idag är jag ledig från jobb (vad det verkar). Ska köra min första elljuscup (skidhögskolans egna träningstävlingscup) för året (tror det är den allra första också för säsongen). 10 kilometer klassiskt på Lugnet, start klockan 17,30, blir skoj!

Guldpris.se

Hejsan.

Jag vill passa på att tipsa er läsare om en bra sida här på Internet där ni bland annat kan sälja guld och också få nödvändig information inom guldgenren. Nämligen guldpris.se.

Såhär skriver de på/om sin sida:

"Guldpris.se fungerar som en jämförelsetjänst för dig som vill sälja guld till bra guldpris. Vi hjälper dig att hitta i djungeln av olika gulduppköpare. Oavsett vilken typ av guld som du ska sälja – guldhalsband, guldarmband, skrotguld eller tandguld – jämför du enkelt priserna här på Guldpris, för att på det sättet göra en bra affär."

Jag har själv aldrig sålt något guld eller varit i behov av det (hittills), men skulle det bli aktuellt så skulle jag utan tvekan använda mig av guldpris.se. Sidan är väldigt bra, lättnavigerad, ger ett seriöst intryck och den ger mig all information jag behöver när jag ska sälja mitt guld. Rekommenderar denna sida starkt! Så det är bara att surfa in och göra en kanonaffär!

Maxstyrka, skidskola och stakning!

Kvällens aktiviteter i följande ordning:

- 10 minuter löpning, 4,59-tempo
- Maxstyrka, skivstång

- Skidskola

- 50 minuter stakning!

Kändes bra!

Godmorgon!

Hejsan hejsan.

Vaknade tidigt idag. Ska nog kanske sova ett tag till?!

Måste ju först bara berätta lite kort om dagens planer:

Träning: tänkte köra ett styrkepass max med efterföljande stakning omkring en timme.

Jobb: skidskola på Lugnet ikväll.

Övrigt: det var väl det här med att försöka bli snabb (igen?) då och att tänka mer positivt.

Någon som har frågor?

30 min löpning, 7,37 kilometer!

Blev ett kortare löppass på bandet idag. Kändes väl rätt okej. Tror jag hade mer puls idag än på gårdagens tävling där jag knappt blev andfådd, men dock rätt så slut i armarna.

Vecka fem

Tja.

Vecka fem idag. Gymjobb, Lugnets äventyr, skidskolor och så klart träning står på programmet.

Idag är min rygg inte så fin sen gårdagens race. Mäktig värk. Tänkte nog kanske ändå köra ett lättare skejtpass!