Femma, med en jävla massa bilder!

Tja.

Femma idag efter en spurtvinst mot Anders Stenberg.

Kom ut runt tionde man och avancerade sakta men säkert loppet igenom, för att till slut komma i mål tätt efter fyran. Kändes bitvis riktigt bra och bitvis lite halvsegt, men övervägande bra. Så jag är riktigt nöjd med femteplatsen. 

Tävlingsdata:

40,44 minuter

180 medelpuls

194 maxpuls (i spurten)

155 höjdmeter

812 kilokalorier

Enligt Jens Westergren, segraren i prestige (elit) så hade Robban Österling som vann våran superklass bättre varvtider än Jens! 

X tog en massa bilder:

Grymma nummerlappar!

Mjölksyra och champagne!

Framme i Sunne!

Nu kör vi!

Mot Sunne

Jag.








Lisa Ström.

Nu far vi mot Sunne för den femte och sjätte deltävlingen i cx-cupen!

Har haft två vilodagar, men det ska nog gå bra ändå. Hoppas att benen är fina. Var hos kiropraktorn igår och fixade min onda rygg, så den känns mycket bättre.

16,25 startar vi i superklassen!

Espresso på Daves Corner

Grymt god!

Färgat håret mörkt igen

Hej.

X färgade håret mörkt på mig igen. Så nu kan alla vara glada igen!

Bilder från gårdagen

De sista fyra bilderna är från Benny Sonessons startkrash i andra heatet.

Alla foton: Oscar Ekstam.

iPad 2

Hej.

Jag har fått en iPad 2 av min älskade tjej!

Efter en trevlig kväll, natt och morgon så är vi nu på väg till Mora. Blir där till imorgon, vilar idag och ledig resten av veckan!

Sunne CX-cup och boende på Selma Lagerlöf SPA till helgen.

Livet leker!!

Min älskling är hemma!!!!!11

Äntligen!! Se så glada vi är!! <3

Cykelcross / Onsdags-VM

Hej hej.

Har just lidit mig igenom ytterligare ett cykelcrosspass med en massa snabbingar. Dagen till ära körde vi banan baklänges, så inte nog med att man blev tvärstum, man var tvungen att tänka också. För mig kändes det stabilt, varken bra eller dåligt. Men jag tycker dock att jag börjar få en skaplig grund och en högre lägstanivå. Så det är skönt.

Vi var uppskattningsvis 25 personer med idag. Jag kom 9 - 6 - 7 på de tre heaten vi körde. Tiderna blev: 14,42 - 14,47 - 14,51. Väldigt jämna tider!

Nu är jag på väg till Arlanda för att hämta min kära X!

Lite bilder från dagen:





Landström och Jone.





Marcus Johansson.





Pontus Kastemyr och Robert Österling.





Jag.