Lunchtime

Sitter på Dala Wärdshus med Kalle Gräfnings och äter "Jambalaja". Gott satan!

Ska sedan upp på gymet och jobba. Tänkte sedan ta mig ut på en träning. Eventuellt 10"-20" stakning.

Jag är kär (igen)!

Har just varit ut på min premiärtur med cykelcrossen. I perfekt väder så körde jag det roligaste passet på jag vet inte hur länge! Jag har glömt bort hur jävla skoj det är med cykelcross alltså! Tack så in i helvete Oscar för att jag fick köpa denna mäktiga cykel!

Jag åkte från Skuggarvet, till Lugnet, åkte de handbyggda stigarna som "alla" pratar om, ner till skidstadion för ett varv på förra årets cykelcrossbana, upp till hoppbackarna och avslutningsvis över Jungfruberget hem.

Jag åkte och log passet igenom trots spöregn, mörker och att jag var pissblöt!! Alla som cyklar och som inte testat en cykelcross; gör det inte. Du kommer bli cirka 15 000 kronor fattigare när du beställer en samma dag som du testat!

Passdata:

1,06,48 timmar
143 medelpuls
183 maxpuls
670 höjdmeter (bugg?)
845 kilokalorier

Nu då?

Är just nu på Actic och jobbar. Tänkte lyfta lite skrot under tiden. Har tidigare idag jobbat på homemaid och klippt ner en häck.

Har väl börjat komma igång i det "vanliga livet" med jobb och allt. Börjar väl mer och mer att acceptera att det "bara" är en månad kvar tills jag får träffa X igen.

Något som jag varit dålig med på slutet är träningen. Här krävs en uppryckning av sällan skådat slag och det nu!

I övrigt så rullar det väl på med det mesta. Frågor?

Ny lägenhet!

Jag har just skrivit på papper till en lägenhet i Britsarvet! Äntligen!

Film från första cykelturen med crossen

Visserligen en kort film, ingen träningsfilm och med dålig kvalité. Men en film är det i alla fall! 

Jag har blivit med cykelcross!

Denna fina Giant cykelcross har jag idag köpt av Oscar Ekstam. Riktigt grym!

Dags att köpa cykel!

Hej era finingar! Idag ska jag köpa en cykelcross. Det kostas på.

Nu är det nära!

Looptroop börjar spela klockan 17 och håller på till 18. Ska bli riktigt grymt att se dem!! Kom hit om ni har möjlighet. Gratis inträde är det också.

Nya träningskläder

Var hem till Kalle Gräfnings igår och hämtade ut lite nya träningskläder från Noname:





Korta tights.





3/4 långa tights.





Långa tights.





Tränings T-shirt.

Fina kläder för att vara Noname..

Nu jobbar jag på Lugnets Äventyr. Dagens event kommer att hålla till i Bjursås slalombacke.

Efter eventet så ska jag direkt till "Granny goes street" för att kolla på Looptroop Rockers vilka är en av mina favoritband!

2,15 timmar stakning

Darnerud står och finar sig!

Hej.

Darnerud och Larsson har just plågat mig runt på rullskidorna. Jag låg på maxpuls medan de knappt var ansträngda. Eller ja, riktigt så var det väl kanske inte. Även om jag till en början var rätt så seg och orkeslös i armarna.

Vändan vi åkte var: Skuggarvet - Sundborn - Kårtäkt - Karlsbyheden (träffade fina Jeppe77) - Danholn - gamla
Svärdsjövägen - Lugnet - Skuggarvet.

Kände mig mot slutet ganska pigg faktiskt. Vilket var lite konstigt då jag inte åkt rullskidor sen innan Korfu-resan.

Hoppas nu bara att kroppen håller sig frisk efter detta pass. Är fortsatt rätt så snorig.