måndag, februari 21, 2011
Jobbtime i Tällberg
Hallå.
Är nu på väg till Tällberg för ett jobb. GPS-äventyr står på agendan. Ska bli skönt med en jobb- och vilodag. Tror det blir likadant imorgon med, har nämligen GPS-äventyr då med i Tällberg.
Känner mig något bättre i kroppen idag. Dock är jag något risig i magen. Men igår var det inte kul, låg och hade frossa, huvudvärk och illamående hela kvällen.
Avslutningsvis: vad är det med denna vinter? Är det inte eskimåkallt så dyngsnöar det! Snälla värme, var är du?!
söndag, februari 20, 2011
Resultat Bessemerloppet
Klicka här för att komma till liveresultat-listan.
Jag vaknade igår med magont och magknip, det håller i sig ännu, så in i det sista var jag osäker på start. Fick slita från första till sista stavtag, så jag är mäkta nöjd med dagens resultat.
Nu sitter jag här med frossa och värk i hela kroppen, livskvalité?!
Mot Bessemmerloppet
lördag, februari 19, 2011
Skidskola och träning
Hallå.
Trots den extrema kylan så gick skidskolan och träningen bra. Att solen strålade gjorde ju självklart sitt till.
Träningen blev ett lugnt varv runt milen i det kärva föret. Lade in en tiominuters AII-intervall mitt i.
Nu är det lunch!
Passdata:
40,37 minuter klassiskt
130 medelpuls
158 maxpuls
220 höjdmeter
438 kilokalorier
Mot skidskola!
fredag, februari 18, 2011
Stämning på Kullaloppet!
Peptalk inför starten!
Langning efter 2,5 kilometer (halva loppet). Ledaren (föråkaren) Jonatan Steen ser heltaggad ut. Han höll undan till målet, påjagad av den riktiga vinnaren Anna Ingrids från Dala-Järna, som för övrigt är tillsammans med VM-åkaren Jens Eriksson!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)