Tja!
Där satt den äntligen, min 14:e långloppsseger! Tror det var 2019 senast jag vann ett lopp, så det var verkligen på tiden.
Loppet i Bollnäs var precis som förra året, fyra varv X 10 kilometer. Väldigt lättåkt bana med stora delar fram och tillbaka längs en grusväg.
Kände på uppvärmningen att jag var ganska sliten sedan gårdagen. Något jag kände även direkt när starten gick och jag fick slita för att gå med ungtupparna som drog iväg. Efter någon kilometer lugnade det ned sig och jag kände att det var behagligt igen.
Jag försökte köra ganska hårt längs vägen på andra varvet, men det räntade inte så bra och jag kände att det inte fanns någon riktig sprutt i grejerna.
Tätklungan bestod av sex personer efter två varv och hela vägen in till slutspurten. Trodde verkligen inte att jag skulle klara topp-3 som det kändes, men det gick rätt lugnt de sista två varven, så jag var inte direkt slutkörd.
Såg till att hela tiden ligga 2-3:a. Innan sista kurvan inför upploppet låg jag tvåa, tog mig om i sista kurvan, stampade på nästan allt jag hade i början av det långa upploppet, halvvägs kvar så blev jag utmanad bakifrån, lyckades vrida ur det sista och vinna med minsta möjliga marginal! Det var kul!
Siffrorna från klockan:
1,49,44 timmar
40,98 kilometer
22,4 km/h snittfart
159 snittpuls
180 maxpuls
375 höjd- och fallmeter
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar