torsdag, december 05, 2024

Tredje gången gillt - nu satt den



Äntligen ett pass där jag inte totalsprängde mig!
 
Hallå!
 
Ni måste ju in NU och titta på min senaste vlogg - en av de bättre jag gjort, om jag får säga det själv! 

Idag har jag äntligen, på tredje försöket lyckats ta mig igenom målet på mitt 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 min-skiergpass:



Det personliga rekordet är från 2021, där var snittet 1,47,1 och jag kom då 15 396 meter, inte alltför långt ifrån ändå. 

Det blev även 10 x 30" - 30" med helt okej tider för att vara mig:



Med uppvärmning ocn nedvarvning landade passet på 1 h 45 min och 24,8 kilometer. Körde maxstyrka därefter!

Inga kommentarer: