God afton.
Just hemkommen till Borlänge igen, efter mitt dagsverke: jobb och träning.
Dagens träning blev inget speciellt eller märkvärdigt. Ett lagom långt stakpass bara. Var inte alls sliten efter gårdagen i alla fall, det känns ju faktiskt skönt.
Åkte som vanligt på mina Elpex 4-3:or och det motståndet är lagom. Körde en sväng i Falun med omnejd: Britsarvet - Kårestugan - Hosjö - Danholn - Kårtäkt - Sundborn - Skuggarvet - Lugnet. Den rutten blev 44 kilometer och tog 2,45 timmar, med 520 höjdmeter.
Tack för idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar