När gänget testade morgondagens tävlingsbana så passade jag på att springa runt den. Riktigt kul att springa på en crossbana. Uppåt, neråt och svängar hela tiden. Försökte springa på i ett fint tempo hela passet och det kändes bra hela tiden!
Passdata:
1,15, 15 timmar
14,24 kilometer
230 höjdmeter
5,16 min/km
150 snittpuls
173 maxpuls
Foton:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar