Skogspromenad och fyra minuter löpning

Har idag varit ute på en två timmar lång promenad i skogen. Riktigt skönt att bara få gå, njuta av omgivningen, det fina vädret och sällskapet. 

Efter promenaden så tänkte jag jogga upp till Lugnet och köra lite gym. Jag sprang i två minuter, ledsnade och vände hemåt igen. Fyra minuter jogg är ju i alla fall mer än noll minuter. Nya tag imorgon.