tisdag, december 03, 2013

Två pass idag

Hallå. 

Idag är planen att träna två pass. Först så blir det intervaller på snöslingan på Lugnet. Därefter så blir det ett styrkepass i friidrottshallen. Kämpa kämpa!

4 kommentarer:

Anonym sa...

Om man skall testa snöslingan på lugnet och vill envisas med att köra med fäste, vad rekommenderar du? Universalklister funkar det, eller räcker varmare burk typ racing red eller liknande?

Adam Steen sa...

Det är faktiskt ganska fin snö. Inte så blöt som man kan tro. Kanske en grund av blåklister/grundvax och därefter en röd/violett burk uppe på.

Anonym sa...

Blåklister med röd burk ovanpå funkade kanon! Tack för tipset!

Adam Steen sa...

Kanoners. Kul!