fredag, oktober 18, 2013

Tre timmar crosspass


Dagens första pass blev ett aningen längre pass; totalt tre timmar. 

Jag och Kalle Gräfnings snurrade i tunneln i ett bra tempo under 2,20 timmar. Kom snabbt in i skidåkningen, och hade aldrig några riktiga svårigheter med de långa skidorna. Det blev aldrig heller långtråkigt att snurra inne där!

Direkt efter skidåkningen i tunneln så drog jag, Karl-Johan Dyvik och Oscar Ivars ut på en kortare löpsväng (40 minuter), vi sprang ett varv runt femkilometersbanan + lite skarvning runt skidstadion. 

Totalt tre timmar alltså, kände mig pigg passet igenom, kanoners!

Nu ska vi krypa ner under täcket och sova lite. 

Inga kommentarer: