tisdag, oktober 01, 2013

2,30 timmar löpning



Kom just hem från dagens träningspass: 2,30 timmar löpning distans. Första halvan sprang jag ensam längs Jungfruberget. Efter 1,20 så mötte jag upp Linus och sprang resterande 1,10 i den fina Lugnetterrängen. Kändes lite segt i början, men efter cirka 1,30 så släppte det och jag kände mig piggare.

2 kommentarer:

Anonym sa...

Hur långt i km?

Adam Steen sa...

oklart, drygt 20 kilometer. Ganska kuperat.