Calle Halfvarsson försöker slå bort en Älglusfluga på Johan Eriksson
Martin Holmstrand vid Sjulsarvsstugan.
Enligt plan så blev det ett löppass på eftermiddagen i fint sällskap av grabbarna ovan. Vi möttes upp ungefär vid Britsarvsskolan och gav oss direkt uppför de fina stigningarna på Jungfruberget, vidare längs bergsstigen och över till Lugnet och Sjulsarvsstugan, turen avslutades därefter via hoppbackarna och hem.
Klämde in ett kort spänsavsnitt efter 30 minuter också; 2 x 10 jämfotahopp + 2 x 10 enbenshopp/ben.
Kände mig stark idag, kunde springa på uppför utan större ansträngning, även i längre/brantare backar, pulsen gick aldrig över 148, king!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar