En heldag på hygget i gassande värme, vindstilla, mygg och jävulskap räcker inte för den unge herr Steen. Nej, det måste ju jagas timmar också. Det här med att sitta still kan ju andra göra så bra.
Jag gav mig ut på mina ProSki flex 3:or, värmde upp 10 minuter och brände sedan av fem stycken sexminutersintervaller med tre minuters vila. Körde i områdena kring Stenslund, Slätta och upp emot Stångtjärn. Alla intervaller innehöll en del plattåkning också, det till trots så fick jag upp bra puls och jag tyckte att det kändes bra i kroppen. Tekniken kändes bra och det kändes som att det fanns klipp i kroppeländet. Konstigt det där, i måndags och tisdags så var kroppen ett vrak, men nu är den känslan som bortblåst. Mycket mentalt antar jag.
Nu väntar middag, jag och min nya sambo Johan Eriksson lagar väl till någon lyxmåltid av sällan skådat slag skulle jag tro.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar