Träningspremiären avklarad, känns ruskigt skönt att vara igång igen. Började med att staka i 45 minuter, kändes inte helt kasst. Men det var jobbigt. Troligen så kommer det att bli bättre snabbt då jag varit still några dagar och behöver "sota ur" kroppen. Efter skidåkningen så bar det av till sportlife för att träna styrka. Enda gymet jag kunde på att köra på då mina andra var stängda, och på må bättre går jag inte in.
Körde mitt "vanliga" gympass: maxövningar + uthållighetsstyrka. Kändes faktiskt bra, var bara marginellt svagare än sist jag körde, så det var kul!
Bilder:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar