Tja.
Efter ytterligare en bra plantdag så gav jag mig ut på andra träningspasset på lika många dagar, kors i taket! Igår stakning och idag skate. Åkte till Skuggarvet + cirka två kilometer och vände sedan hem. Jag åkte i backar som jag aldrig sett förut, det var uppför hela vägen både bort och hem (knepigt det där..), väldigt stum och med hög puls. Men jag höll en skapligt hög fart och körde endast på treans växel, så någon form av träning måste jag ju ha fått. Medelpulsen blev 157 och maxpulsen 181.
Vy över sjön Logärden från ett av mina hyggen.
Påväg hem från ett annat hygge utanför Karlsbyheden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar