söndag, mars 11, 2012

Styrka och löpning

Dagens andra pass till ända, styrka och löpning.

Körde med X, Adam Larsson och Kalle Gräfnings. Jag lät Kalle bestämma övningarna. Så jag fick testa en del nya, bland annat bänkdrag:


Skönt att köra ett styrkepass. Kommer kännas imorgon, fint det!






Inga kommentarer: