Misärben så och idag

Hej.

Då var den här igen, den jobbiga och stumma känslan. Precis som förra lördagens tävling på Lugnet.

Starten gick kanonbra och jag kom ut som tvåa, där låg jag i cirka en kilometer. Sen kom tappet som höll i sig loppet igenom. Föll som en sten igenom fältet och gick i mål som en besviken och uppgiven tjugonde man.

Vet inte vad det beror på. Trött, loj, seg, stum, negativa tankar och så vidare. Det enda jag kan göra är att försöka vända tankarna och blicka framåt. Det är ju trots allt riktigt bra träning. Troligen är jag sliten på något konstigt sätt, trots att jag knappt tränat på slutet. Men en medelpuls idag som låg på 178 visar på att något inte är som det ska. Brukar vanligtvis ligga på minst tio slag över.

Nej, nya tag. Imorgon väntar en ny tävling. Kämpa!

Bilder från idag:





Resultat från dagen. 1,55 minuter efter, inte evigheter direkt.





Öijers nedskitade tempodräkt.





Nummerlappen till dagens stummaste?!





Lisa Ström var nöjd och snabb.





Magnus Darvell lekte hem elitklassen!





Jeppe77 åkte kanonbra och blev fyra.





Prispallen i prestigeklassen.





Dagens mat.

Passdata:

44,14 minuter
178 medelpuls
185 maxpuls
85 höjdmeter
851 kilokalorier