Hej.
Idag fick jag till ett fint pass. Först så körde jag en del på gymmet. Och därefter så körde jag ett tufft rullskidsintervallpass. Jag stakade mig in till Lugnet och därefter brände jag av de tre seten, första var bara stakning medan andra och tredje var blandat diagonalåkning och stakning.
Kändes skapligt bra. Men fan så trött jag blev då!
Passdata:
1,29,22 timmar
155 medelpuls
183 maxpuls
410 höjdmeter
1264 kilokalorier
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar