Hej hej.
Idag har vi kört ett jobbigt pass bort till Valdemossa, med totalt fem jobbiga, långa och branta stigningar. Precis som igår så var jag seg till en början, men mot slutet så kändes det bättre. Känns rätt bra på slätan, men uppför har jag inte alls någon ork. Benen surnar till och jag får inte luft riktigt, känns nästan som astma.
Vi har haft kanonväder idag också, sol och varmt. Hoppas på att jag får lite färg också.
Efter passen så brukar vi gå och lägga oss på stranden och ta det lugnt eller spela lite boll.
Nu är det dags för middag innan vi senare brukar gå ut på "stan" och kolla omkring. Vi har det bra med andra ord!
Passdata:
4,03,46 timmar cykel
148 medelpuls
190 maxpuls
2430 höjdmeter
3278 kilokalorier
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar