Idag har jag fått rejäl blodsmak. Denna stumhet är svår att uppnå på långloppen, där blir det en annan form av trötthet.
Vi körde idag två heat à fem varv på Lugnets skidstadion. Varje varv tog cirka två minuter att skejta runt. Tävlingen gick ut på att samla så många poäng som möjligt. Poängen delades ut vid varje varvning, desto bättre placering = desto mer poäng. Skidorna var bra, och kroppen kändes bättre än förväntat. Dock så blev jag givetvis lite väl stum lite för snabbt. Men det är inte så konstigt när jag har ett niomils lopp i benen. Det som var värst med dagen var mina luftrör. Kände mig som en storrökare, hostade och kraxade. Men det verkade de flesta av de tolv-tretton deltagarna göra. Tror jag kom någonstans mellan fyra och sexa. Så det är ju bra.
Passdata:
1,10,39 timmar
150 medelpuls
189 maxpuls
175 höjdmeter
980 kilokalorier
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar