tisdag, februari 08, 2011

Gymstyrka




Danerud och Jone.

Hej.

Jag har precis kört ett styrkepass med Kalle.G, Patte.K och Jone. Körde bråsterk, Golden-4, stakning med medicinboll och benpress. Kändes rätt så segt i musklerna.

Imorgon kör vi 10"-20"!

Inga kommentarer: