2 timmar löpning och med i Vasalöparen.

Hej hej.

Det blev inget rullskidspass som jag först planerat, Jimmie ringde nämligen och frågade om jag ville vara med och springa. Självklart ville jag det, kul att få träningssällskap med en king som "Jimpa". 

Vi sprang en fin och kuperad tur på Lugnet, mot Skuggarvet och avlsutade med en sväng runt Jungfruberget. Kändes rätt okej i kroppen idag, framförallt mot vad det gjort på löpning den senaste tiden. så det var skönt.

Blev för några veckor sedan kontaktad av tidningen Vasalöparen som ville göra en intervju med mig, angående träning och annat "trams":

Passdata löpningen:

1,58,52 timmar

136 medelpuls

169 maxpuls

515 höjdmeter

1393 kilokalorier

Bilder löpningen:

På toppen av 305,9, Lugnets högsta punkt.

Någonstans på bergsstigen.

Vätskestopp och "mobilcheck".

På 305,9.

Alla foton: Jimmie Johnsson