Gårdagens Ingarvet-GP

Hej hej. 

Först idag kommer rapporten från gårdagens Ingarvet-GP. Då vi bara blev fyra personer: (Jag, Robban, Peter Vingstedt och en yngre Falu-CK-kille som jag tyvärr inte har namnet på). Vi bestämde oss då för att köra samma upplägg som förra veckan. Så vi fyra deltagare fick dra två stycken varv á två kilometer vardera. Det blev en bra träning och det kändes helt okej för min del.

Passdata:

2,05,23 timmar

145 medelpuls

194 maxpuls

705 höjdmeter

1648 kilokalorier

Min Stevens.

gårdagens träningskamrater.

Jag.