1,10 timmar löpning på fjället.

Hej.

Nu har jag precis avverkat ett fint löppass på Sälenfjället. Jag sprang i hög fart hela tiden, och jag kände mig skapligt pigg passet igenom.

Nu sitter vi och äter middag, samtidigt lyssnar vi på en show med Martin Stenmarck, Andreas Danielsson och Roberto Vacchi.

Passdata:

1,11,07 timmar

158 medelpuls

189 maxpuls

345 höjdmeter

1059 kilokalorier

Vi hörs imorgon.