Sexmilstur

Hej hej.

Årets första utecykelpass blev en fin vända. Falun - Hosjö (via grusvägar till:) - Karlsbyheden - Kårtäkt - Bengtsheden - Riset - Sundborn - Skuggarvet - Falun, vändan blev strax under sex mil. Under passet gjorde jag mig skyldig till några skyltspurtsvinster, och eventuellt en rad stilbrott. Kroppen var som segast första halvtimmen, sedan kändes det bättre och bättre. Jag märker dock att jag är ganska ovan att cykla, så jag måste försöka få ett hyfsat stort antal mil i benen innan Mallorca.

Passdata: 

2,21,09 timmar

124 medelpuls

189 maxpuls (bugg?)

495 höjdmeter

1388 kilokalorier