Elljuscupen deltävling 1

Delar av "gänget" från dagens tävling.

Jag i mina Vapro X-Race.

Race idag alltså, hade inga större förhoppningar om att åka bra med tanke på sjukdomsperioden och annat strul. Vi körde runt elljusspåret uppe + ner till "första kullen" (cirka tre kilometer), tre varv. Redan efter första halva backen (!) så blev jag stum i benen efter styrkepasset i lördags. Jag försökte hålla ihop loppet och att åka stort. Men jag är inte ledsen över att det kändes en aning segt, flåset kändes faktiskt rätt så skapligt. Det var ett riktigt kärvt före och dåligt pistat och svåråkt på sina ställen, men det var ju lika för alla.

Efter racet så krampade det rejält i både benen och armarna. Vilket jag aldrig upplevt tidigare, så tydligen tog både styrkepasset i lördags och också dagens tävling bra! Det som var "bra" med tävlingen var att jag kände att jag åkte sakta, att jag inte riktigt orkade hålla farten över krönen och att jag även kände att jag kan åka fortare.

3,30 timmar skidåkning idag, längesen jag körde såpass mycket!

Resultatlistan kommer inom kort, tror jag kom sjua av tio stycken, med cirka 1,35 upp till vinnaren Jimmie Johnsson.

Passdata:

1,38,15 timmar

152 medelpuls

194 maxpuls

40,09 min över AI-puls

340 höjdmeter

1410 kilokalorier

Racet:

21,37,1 min (enligt min klocka, startade någon sekund tidigare och stoppade någon sekund senare än officiell tid)

188 medelpuls

194 maxpuls

155 höjdmeter