lördag, december 12, 2009

En timme gå/lunka/löp

Hej hej.

Just hemkommen från ett lätt löppass. En timme var jag och Stella ute. Springandes runt Jungfrubergets fruktade banor, sneddade ner till Lugnet för att tjuvkika på alla träningsnarkomaner som åker runt 700 meters-banan och därifrån raka vägen hem!

Det har fallit 0,5-1 millimeter snö och det är -1,6 grader ute. Så nu ser det nästan ut som vinter ute!

Passdata:

1,01,46 timmar
122 medelpuls
129 maxpuls
195 höjdmeter
594 kilokalorier

Hittar fortfarande inga resultat från Björnjakten. Så ni får hålla tillgodo med dessa. Klicka här för att titta på morgondagens startlistor. Då är det jaktstart klassiskt och då startar man alltså efter dagens placering och tid efter segraren.

4 kommentarer:

Patrik sa...

ligger en ute nu, http://www2.idrottonline.se/ImageVault/Images/id_191404/scope_0/ImageVaultHandler.aspx inte riktigt en resultatlista, men startlista inför söndagen iaf.
God jaktlycka imorgon! :)

Unknown sa...

Ja jag har redan länkat ju! Tack :)

PK sa...

oj, läste endast hit: Hittar fortfarande inga resultat från Björnjakten. Missade de resterande raderna :P Vi ses imon, nu blir det film, så man får glömma den här dagen :)

Unknown sa...

Hehe, okej! Ja det var en bra idé!